当下艾灸作为中医疗法中的一种穴位治疗的方式愈发受到广大人民群众的欢迎，基础方面的艾灸就是通过艾叶制作成艾柱和艾条点燃之后通过室内的热度来进一步让人体的经络活跃，对相关的身体功能方面的紊乱都有着非常不错的调整作用，最终起到预防和治疗相关方面的疾病的作用。

其实使用艾灸尤为合适的人们是通过哪些经年累月身体受到湿气侵害的人们，这类的人们采用艾灸的方式手法来祛除湿气是极为合适的，那么艾灸后怎么看湿气排出呢？

（1-1艾灸后怎么看湿气排出）

一、艾灸后怎么看湿气排出

1、看艾灸后的灸痕

通常人们在做完艾灸之后身体方面或多或少地就会出现一些灸痕，而这些的灸痕对于看艾灸后湿气的排出就非常重要了。一般来说艾灸后身体内的灸痕越重就表明人体内的湿气越多。一般来说通过艾灸产生的灸痕颜色和深浅情况就能够判断出人们身体内湿气所处位置、程度，对不同身体部位采用不同的艾灸治疗方法才能够让这些地方的湿气被排出来。

2、看艾灸后身体的红疹情况

一般情况下如果人们在艾灸之后一些身体部位会出现红疹的情况，这样就说明了通过艾灸的过程让湿气排出身体体外了。所以说如果是初次做灸疗的话，进一步观察后发现它们如果其它不适应的情况的话就可以继续进行艾灸了，身体上的红疹过一段时间后就可以慢慢地消失了。

3、看艾灸后的睡眠情况

在做完艾灸之后如何去看湿气的排出情况我们也可以看做完之后人体本身的睡眠情况是如何的。在大多数的情况下知道了艾灸后怎么看湿气排出很多的人们在完成艾灸治疗的话，后续在日常生活中的睡眠状况会发生一些明显的变化，比如说变得比较嗜睡或者说是全身无力、失眠的情况。出现这些方面的状况也不用太过于担心的，一般数天之后就能够得到缓解。

二、艾灸后看湿气严重程度

对于艾灸后看湿气的严重程度这方面也是非常重要的，因为知道了湿气的具体情况才能够针对其症状采取相应的艾灸治疗措施并且确定次数去排出身体内的毒素。

1.看艾灸后的灸痕：这一点上述的方面已经说过了，所以说这些的方面是非常容易理解的。比如说如果在艾灸后的灸痕较重或者是颜色很深就说明人体内的湿气是非常多的，需要多做数次才能够排出。

2.看艾灸后人体上是否出现气泡

一般艾灸后身体上出现了气泡说明湿气严重，具体的情况就看水泡在不同人们的身体状况中的反应情况了：如果水泡是较为透明的九说明人体内是湿寒；如果水泡的里面含有一些血水在里面的话，就说明人体本身存在的湿毒问题是非常严重的；而如果水泡是黄色的九说明了在人体内的火气是非常大的。