在日常生活中很多的人们都是非常注重身体健康的，而在这样的情况下，很多人们在做了艾灸之后都会感觉到身体明显改善了很多，所以很多人们都想要去做艾灸了。其实在艾灸的强大施灸过程中，这些患者们往往都会出现一些诸如大汗淋漓的现象，严重一点的甚至会湿透床单的，很多人们会担心这样长期下去的话身体会不会吃不消，那么这种情况下究竟是怎么样的呢？

其实做完艾灸之后出汗是一种正常的反应，如果在第二天感觉到较为虚弱的话，其实就说明艾灸的用量和时间太过了。比如说如果做一次艾灸就需要好几个小时的话，对于这种情况如果出汗的话是因为温度太高所捂出来造成的。对于这种情况也是可能通过艾灸配合太溪、足三里等穴位就可以了。

（1-1艾灸热出汗）

还有一些人们本身就处于容易出汗的体质，所以说出汗其实是一种非常正常的现象和反应，可能平时就汗很多，喝杯温热水就满身大汗，而这种情况其实就是气虚了。对于这些的患者们来说如果一开始艾灸的时候就立马会全身出汗，对于这种情况建议气虚的患者们在初期的时候要先艾灸收敛汗液的穴位，再艾灸其它的穴位就可以了。

艾灸热出汗的原因

1、体虚会出汗：像是一些本身脾胃功能比较弱的朋友们，一般艾灸过后出出现出汗的情况，而这其实是属于正常反应的，对着这种情况要坚持去做艾灸，一段时间之后出汗的情况就能够得到好转了。

2、天气炎热会出汗：这一点其实就更为容易理解了，毕竟不做艾灸的话如果天气太热的话也是会出汗的，所以天气炎热就会导致艾灸后会出汗，这其实是人们身体的正常生理反应，不用太过于担心的。当然如果艾灸出完汗之后出现身体乏力的情况，就需要进补一些补充气血方面的食物了。

3、湿气太重会出汗：如果说人们的身体体质是较为正常的，这很有可能是身体内的湿气太严重了，一般来说采用艾灸的方法就能够帮助到排出身体内的寒气和湿气了，如果长期坚持艾灸的话身体内的湿气就会有一定好转了。

4、正在排寒气湿气会出汗：如果在做艾灸的时候艾灸的地方出汗或者出水的话，主要就是在排出寒气和湿气了。通常如果排出湿气或者寒气的话，其实就是病邪在找出路的，说明寒气和湿气正在排出，所以说是一种好的预兆，不用太过于担心的。

当然了，其实要根据个人的身体状况不同，出汗的情况也是不同的。有些人们在艾灸完之后出汗是很粘的，排出的汗液像是水汽，感觉到非常凉。有些人们在艾灸后会排出酸的汗，这样的情况下都是需要调理的。