当下人们都知道艾灸对身体带来的好处，但其实很多人们都对艾灸这方面过于依赖，有种急于求成的感觉，想要用艾灸这种方式立即解决身体方面的亚健康状况。其实这种想法是非常不正确的，采用艾灸这种手段是不可能立即治疗好身体的某项亚健康状况的，艾灸是一个循序渐进的过程，那么艾灸天数大概需要多久才能够起到效果呢？

一疗程艾灸天数

对于一个疗程的艾灸天数其实也是不固定的，要看患者自身身体的疾病状态而定，大概有这三种情况：治疗慢性疾病症状的话，在初期的时候需要每天都进行艾灸的，大概艾灸十天为一个疗程，等到过了这十天之后如果确实觉得好用的话可以隔一天艾灸一次，这样就能够起到非常不错的作用了。

（1-1艾灸天）

如果是健身艾灸的话，一般艾灸一个月做三五次就可以了，当然长期坚持下去它的效果是更好的。如果是急性发作的病症的话，对于它们要进行灸疗的话通常需要一天艾灸两次，这样隔三差五艾灸可以了，但是注意艾灸的时间不要太长一小时内完成就可以了。

艾灸天突穴位

其实天突穴位准备的位置判断是：我们正坐在仰靠位去找穴位，然后在正中线，胸骨上窝中央凹陷的地方就可以了。

关于艾灸天突穴位的功效是这样的：它本身就是任脉与阴维脉交会的穴位，所以说艾灸天突穴是有着平复心胸、理顺送气、清除肺部热气、清理咽喉不畅、化解嗓痰等等很多方面的效果，也就是说对于咳嗽和哮喘有着非常好的治疗效果。

对于艾灸天突穴位确切治疗的疾病，大概是对于肺部系列其它方面的疾病症状像是胸痛、声音嘶哑、咽喉肿痛等方面都有非常好的效果。

艾灸天突穴对于治疗一些方面的疾病，诸如声带麻痹、咽喉炎症、支气管炎、支气管扩张、肺炎、扁桃体发炎、失语症状等都有着非常好的作用；对于一些消化系统方面的疾病，诸如食管炎、神经性呕吐。肠胃炎和膈肌痉挛等都有非常好的作用。

对于艾灸天突穴位的话，能够对一些阴虚、内热等方面的疾病有很好的治疗效果。所以说艾灸天突穴位的时候能够合理清除侵入到人们身体里面的一些风寒和邪气，自然就能起到非常好的调养和养生保健方面的作用。

其实艾灸遇到较多的问题，其实是很多艾灸治疗的朋友们一旦出现一些排病的反应就会退缩了，这样他们不敢进行灸疗的话就更不要说出什么效果了。一般的情况下来说，这些艾灸的朋友们大都是刚刚接触到艾灸的，它们对自己身体方面适应艾灸的症状情况不太了解，只是尝试的话其实起到的作用不太大，所以说一定要长期坚持下去，毕竟艾灸是一种需要时间的缓慢治疗方法。