其实艾灸在很早的缘故时代就已经出现了，艾灸和针灸的作用原理是比较相似的，和针疗相配合有着相辅相成的治疗效果。其实到了现代人们对中医方面的针灸更为了解，对艾灸了解却不太对多。艾灸属于中医方面三大疗法之中的一个，它作为养生保健的方式也受到了很多人们的欢迎和青睐，像是身体里面的很多部位都是可以灸疗了，比如艾灸膝盖就很不错。

要艾灸膝盖的原因

当一个人们成长到中年之后，很多人们都会发现膝盖方面开始逐渐地出现问题了，像是一些膝盖弯曲声响、感觉到酸痛、膝盖灵活度降低等等。大多数的人们更容易出现膝盖发酸的情况，所以说一到休息日的时候大家都喜欢在家里躺着休息，可以说能躺着就不站着，能站着就不坐着。

（1-1艾灸膝盖）

其实很多人们出现一些上述方面的膝盖症状是需要重视的，这些现象大都是“上实下虚”的表现，简单来说就是人们膝盖部位的气血不太畅通了，人体气血的运输只能到膝盖而不能到整条腿，所以说就会出现一些不适应症状了。

再稍微延伸一点来说的话，不只是膝盖气血不畅通感觉到不舒服，因为气血的输送都是要经过膝盖才能到达脚部了；脚部本身有着非常多的经络穴位，如果脚部的气血不畅通会影响人们全身的气血不畅通，而全身气血不畅通的话那么身体的各种症状就会找上门来了。

艾灸膝盖的效用

1、加强膝关节的活动：这一点对于很多较少锻炼的人们，尤其是老年人们来说是非常适用的，因为人们的膝关节是非常容易受伤的，这时候如果经常艾灸膝关节的话就会减轻老年人们的关节不适应情况，当然基础的疼痛也是能缓解治疗的；这时候增加膝关节的活动度自然就能够减少意外摔倒、摔伤的发生了。

2、缓解治疗关节炎：通常情况下艾灸膝盖是非常有好处的，它能够帮助到治疗人体膝关节方面的炎症，对于一些受风、寒气、湿气、邪气等都会侵入从而引起一些膝关节疼痛的，这样才能够起到去除寒湿、消除炎症和缓解疼痛的作用。

3、消除膝盖肿胀：一般来说膝盖有外伤的话，适当地采用艾灸的方式来治疗，自然就能够帮助到促进膝关节和身体局部的血液循环了从而能够起到活血化瘀、消除肿胀疼痛的作用。

所以说如果膝盖方面确实感觉到不舒服或者有严重的症状，这些人群们使用艾灸是能够起到效果了，当然了病情越严重缓解治疗所需的时间也就越长。通常我们在艾灸膝盖部位的时候主要是采用隔姜灸的方式，这样的效果会更好一些。

对于那些症状严重的患者们就建议在膝关节的部位使用火针的艾灸治疗方法，然后拔罐排除身体内的积液。一般来说在艾灸的时候要配合按摩和食疗的方法，这样就能够让膝关节疼痛的情况更快更好地好转了，当然需要长期坚持下去。