现代医学方面实验研究后表明，采用艾灸这种治疗的方法能够帮助到调整人们五脏六腑方面的功能，能够促进人们的新陈代谢，通过改善血液加强人体的免疫能力，从而增强人体的抵抗力达到预防疾病和身体养生保健的效果，那么对于不同的艾灸穴位应该怎样去做灸疗呢？

一、艾灸大椎穴

一般大椎穴是属于督脉的，它具体的位置是在第七根颈椎和首根胸椎之间的，也被称为是百劳穴，是众多阳气汇集的地方，也是被称为“阳脉之海”，这个穴位本身有着解表、祛除风寒、清心宁神的作用，也能够帮助到健脑和消除身体疲劳，增强身体体质，让全身的身体体质更加地优质。

（1-1艾灸穴位）

具体地来说，艾灸这个穴位能够帮助到老年人后背怕寒冷起到效果，对于一些用脑过度所造成的疲劳、头晕、颈椎病、血管紧张性头痛等等都有着非常好的使用效果；还能够帮助到预防或者治疗一些基础的疾病，比如退烧、感冒、肺炎、哮喘、呼吸道感染等等的疾病，都有着很不错的效果。

二、艾灸风门穴

一般风门穴又被成为是热府，是风邪出入的身体的门户穴位，艾灸这个穴位能够帮助到驱散风寒邪气，调整身体机理，能够增强肺部的活力和通气能量；一般来说艾灸这个穴位能够治疗一些因为风寒出现的症状，比如感冒、中风、肺炎、面瘫等等的情况。

三、艾灸中脘穴

一般来说艾灸这个穴位主要是调节脾胃方面的，能够帮助到弥补虚弱、化解湿气、预防呕吐的效果。艾灸中脘穴对于一些肠胃方面的疾病有着非常好的效果，像是一些诸如胃下垂、痉挛、胀气、口臭、消化不良等等的症状都有着非常好的效果；还有对于一些炎症、高血压、中暑、失眠、吐血、高血压等等的症状都有着很不错的效果。

四、艾灸身柱穴

通常情况下来说，身柱穴这个穴位是属于督脉的，在背后第三胸椎和第四胸椎这两者之间的。其实身柱穴也被称为小孩保健穴，对小孩子们常出现的一些诸如肠胃方面的疾病，比如消化不良、没有食欲、上吐下泻等症状都有着非常好的防治作用的。还有对于一些精神不振、哮喘、咳嗽，呼吸方面的哮喘、咳嗽、肺炎等等方面预防治疗效果也很好。

除了上述方面艾灸穴位外，还有诸如足三里穴、关元穴、合谷穴、内谷穴、神阙穴等等都有着非常不错的效果，都是艾灸主要的穴位，在这里就不一一详细地去介绍了。